12月1日 あつまれ神戸っ子！スポーツチャレンジ＆須磨図書館イベント
須磨図書館と一緒にイベントを行います。
大型絵本や体力測定会を楽しみませんか？
お友達を誘ってぜひご参加ください。
【日程】12月1日（日）
【時間】図書館イベント：9:15-9:45 スポーツチャレンジ：10:00-11:30
【対象】幼児～小学生
【料金】無料
【持ち物】室内シューズ・動きやすい服装・飲み物
【申込】申込受付中 電話または窓口で
「あつまれ神戸っ子！スポーツチャレンジ＆須磨図書館イベント」の詳しい案内はこちら
12月15日 はじめてのランニングセミナー
ランニングフォーム指導から練習の組み立て方を学ぶセミナーです！
寒い時期だからこそランニングを始めてみませんか？
【日程】12月15日（日）9:30-10:30
【対象】小学生～一般
【料金】500円
【持ち物】飲み物・タオル・室内シューズ・動きやすい服装
【申込】11月8日～先着順 電話または窓口で
「はじめてのランニングセミナー」の詳しい案内はこちら
【冬期から時間変更】フレイル予防教室
みなさんはフレイルってご存じですか？
病気ではないけれど、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい、健康と要介護の間の虚弱な状態のことです。
最近心身の衰えを感じる方……今！予防することで元の状態に戻ることもできます！
ぜひこの機会にご参加どうでしょうか！
【日程】1月より毎週木曜日11:00-12:00
【定員】20名 【対象】65歳以上 【講師】黒田 祥子
【参加費】1回500円 ※ 3ヶ月分まとめて徴収します
【申込方法】窓口で申し込み
冬期教室申し込みのご案内
11月1日（金）より申込開始！
詳しくは「冬期スポーツ教室」をご覧ください。
教室紹介
卓球（水）
【日程】水曜日 13:00-14:45
1/8～3/19（全11回）
【受講料】8,470円
【対象】一般男女
【講 師】徐 振
バドミントン教室（夜間）
【日程】水曜日 19:00-20:50
1/8～3/19（全11回）
【受講料】8,910円
【対象】一般男女
【講 師】吉田 肇 金田 佳奈恵
バドミントン教室（午前）
【日程】木曜日 11:00-12:50
1/9～3/27（全11回）
【受講料】8,910円
【対象】一般男女
【講 師】大木 和子 金丸 幸子
バドミントン教室（午後）
【日程】木曜日 13:00-14:50
1/9～3/27（全11回）
【受講料】8,910円
【対象】一般男女
【講 師】高坂 尚子 細川 幸代
女性のエクササイズ＆スポーツ教室
【日程】金曜日 11:00-12:30
1/10～3/21（全11回）
【受講料】8,360円
【対象】一般女性
【講 師】園家 孝子
体育が得意になる教室
【日程】水曜日 17:15-18:45
1/15～3/19（全10回）
【受講料】6,400円
【対象】小学1年生～3年生
【講 師】体育館スタッフ
ミニバスケットボール（1-3）
【日程】木曜日 17:15-18:45
1/9～3/13（全10回）
【受講料】6,400円
【対象】小学1年生～3年生
【講 師】専門指導員
ミニバスケットボール（4-6）
【日程】土曜日 9:15-10:45
1/11～3/22（全10回）
【受講料】6,400円
【対象】小学4年生～6年生
【講 師】専門指導員
キッズダンス教室
【日程】月曜日 16:30-17:15
1/6～3/24（全9回）
【受講料】5,760円
【対象】4歳の誕生日を迎えた方～小学3年生
【講 師】竹内 尚美
ジュニアダンス教室
【日程】月曜日 17:30-18:10
1/6～3/24（全9回）
【受講料】5,760円
【対象】小学4年生～中学3年生
【講 師】竹内 尚美
幼児体操
【日程】水曜日15:30-16:30
1/15～3/19（全10回）
【受講料】6,400円
【対象】満4歳～満6歳
【講師】体育館スタッフ
【新教室】ヨガピラ
【日程】木曜日12:10-12:50
1/16～2/20（全5回）
【受講料】2,500円
【対象】16歳以上
【講師】黒田 祥子
親子トランポリン教室
【日程】毎月第2土曜日 9:45-11:45
【受講料】4か月1組5,200円
【対象】満3歳～小学校3年生とその保護者
【講師】長谷川 伸洋
ジュニア卓球
【日程】土曜日13:15-14:45
【受講料】640円×回数
【対象】小学校4年生～中学校2年生
【講師】大村 桂治郎
神戸ストークスチアダンス教室
【日程】木曜日
キッズ17:00-17:55 ジュニア17:55-18:50
【受講料/回数】4,720円/月3回
14,160円/1期分
【対象】キッズ 満4歳～小学1年生
ジュニア 小学2年生～小学6年生
【講師】専門指導員
走り方教室
【日程】月曜日17:30-18:30
【受講料】640円×回数
【対象】小学校1年生～小学校6年生
【講師】神森 美佐代